『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-08-15から1日間の記事一覧

なんだかお盆らしい天気ですが、例年より気温が高い気もします。父は祖父母を連れ父方の墓へ。私は母方の墓へ。午前中には坊さんがきて念仏を唱えていきました。:昼までに少し時間が空いたので…試しに炎天下の中、車を洗ってみました。案の定、トロケル暑さ(υ´Д…