『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2010-12-05から1日間の記事一覧

茨城県の海へ行ってきました

空が青かったので、青い海を見に行きました、それはもう突発的に。先週の長旅が落ち着く間もなく今週は茨城へ。まぁ近所ですよ、近所…この前に比べればw。:さて、最初に向かったのは那珂湊おさかな市場。http://www.hitachinaka-sa.com/kankou-osakanaitib…