『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-03-22から1日間の記事一覧

三連休

ガソリンを入れに並ぶ気にもなれず…品薄の商品を買いに行く気にもなれず…いつにもまして、動きにくい(ガソリンと気分的な意味で)三連休でした。:土曜日経済活動に貢献するべく、髪をきってきました。土曜日はトータルで20kmくらいチャリで移動しましたが…