『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-11-01から1日間の記事一覧

11月ですねぇ~

本当に…今年は時間が経過するのが凄く早く感じます。30代オッサンなので仕方がないのでしょうか(-_-;)。新職場では遅番の制度があり、朝小一時間程PCに向かう時間がもてます。今日はジョギングの話でも。:さて、昨日久しぶりに、Johsekye殿よりお電話が…