『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-11-23から1日間の記事一覧

東北応援ツアー(@観光) 初日②

駅をあとにしまして訪れたのは、大湯環状列石(http://www.ink.or.jp/~oyusc/index.html)。縄文時代後期の遺跡です。鹿角の市街地から車で少し十和田湖方面へ走ると大湯温泉のエリアです。まずは大湯ストーンサークル館へ。ここが遺跡への入口かと思ったの…