『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2011-12-18から1日間の記事一覧

リハビリⅡ

今週は走るぞ~!と意気込んで迎えた週末。土曜日は【自主】勉強会という名の研修へ。職場の皆様は本当お酒が好きな方ばかりで、研修に出た足でそのまま飲み屋へ行きました。夕方には一次会解散となりましたが、いやぁ昼間から酔っ払ってました。…土曜日、完…

12/17のツイートまとめ

emma_rocbouquet 久々の寝過ごしktkr…昼間からの酒の席はやはりよくないね(´・ω・`) 12-17 17:43