『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2012-02-05から1日間の記事一覧

02/04のツイートまとめ

emma_rocbouquet ウーム…昼間のジョギング、負荷をかけたつもりは無いのですが、久々の二周だったせいなのか、けっこう身体に残ってますな…疲れ、(;´д`)トホホ…。 02-04 19:40 マッタリな土曜日…昨日はなんだかんだで忙しかったので良い休息です。飲み会キャン…