『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2012-05-06から1日間の記事一覧

第24回春日部大凧マラソン大会にいってきました(5/4)

今回で2回目の出場となる、第24回春日部大凧マラソン大会に参加してきました。昨年の第23回大会は先の大震災の影響で行うことができず、二年ぶりの開催となりました。かねてから、この大会に再度出たいと思っておりました。前回出場時に…最後の1kmを 『歩い…

05/05のツイートまとめ

emma_rocbouquet むくり。寝すぎて頭が痛いというか重いというか…。ただ、まぁ一晩あけまして、それ以上に脚はキテイルねヘ(゚∀゚ヘ)!! 05-05 09:04 大凧マラソンから帰ってきて、仮眠のつもりが本眠に(=_=;)。夜食を食べてまた寝ます…。なんだか脚のつけね(?)や…