『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2012-08-11から1日間の記事一覧

ようやく落ち着いてきました

さて、先週までは夏休みをいただきまして、がっつりと沖縄に行ってきました。戻ってきて1週間の平日を過ごしまして、ようやく東京のリズムに戻ってきたというところでしょうか??この平日は夫婦そろって、それぞれの職場で担務変更…ということで、なれない…