『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2012-09-30から1日間の記事一覧

誕生日ということで、

義父様、義母様、奥様に祝って戴きました。地下鉄丸ノ内線の新高円寺駅から徒歩1分のケーキ屋さん、『 メルベイユ 』http://merubeiyu.com/index.htmlというお店で、『 みかんブラン4号 』というケーキ、を用意してもらいました。そこに33本のローソクでは…