『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2013-01-18から1日間の記事一覧

ぶらり、自分のルーツへのお出かけ(1/16)

去る1/16。奥様の誕生日ということもあり、平日休暇を取りましてちょっとだけ出かけてきました。お出かけの目的として、先日の食事日記でも紹介した、【 くら寿司 】 へ行く!!ということがありました。そのついでにきることを考えた結果…忍城でも見つつ、祖…