『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2013-01-28から1日間の記事一覧

1/28の食事

朝食(人間ドックのため、朝食はナシ)水(コップ2杯):昼食(人間ドック専用弁当…受診者に用意されます)キャベツとトマトとポテトサラダ揚げ物(2個)山菜と玉子焼きビーフシチューみたいなもの・ブロッコリー・ジャガイモ・人参漬物味噌汁ご飯:間食①(…

01/27のツイートまとめ

emma_rocbouquet 本日の試験の解答がうpされたので、早速答え合わせ…見事合格!!(ただしマークシートが正しく書かれていることが前提)。ちなみに午後の試験は満点(`・ω・´)ゞ。 01-27 18:11 試験から開放━(゚∀゚)━!午後の部が途中退室不可なのが盲点でした 01…