朝食サニーレタスツナカレーチャーハン(麦御飯)カスピ海ヨーグルト(コラーゲン入れ忘れました…orz)バナナ:昼食椎茸サニーレタス麻婆豆腐麦御飯:夕食生キャベツ祭(写真に加えオカワリしました)チンゲン菜と中華風肉団子白菜のお吸い物麦御飯自家製野…
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