朝食空芯菜(ヨウサイ)・レタスサラダキャベツ自家製野菜流動食(レモン汁多め)卵かけ雑穀時代飯(TKZJM)カスピ海ヨーグルト:昼食空芯菜・レタスサラダウィンナがんも雑穀時代飯:夕食菊芋汁空芯菜・レタスサラダお好み焼き(キャベツ・ウィンナ):空芯…
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