朝食キャベツ・大根サラダミートソースライス（タコライス風）（ミートソース・鶏胸挽肉・レタス・雑穀時代飯）カスピ海ヨーグルト（コラーゲン投入）：昼食キャベツ豆腐ハンバーグ（枝豆・鶏肉入り（市販品））おかか雑穀時代飯おにぎり：夕食エノキ茸鰤の…
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