『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2013-05-11から1日間の記事一覧

第25回春日部大凧マラソン大会に参加してきました

さる平成25年5月4日、個人的には毎年恒例でありジョギングの原点である、第25回春日部大凧マラソン大会に参加してきました。大震災で開催できなかった年を挟んで3大会連続の出場でございます。:今回は「25」回という節目ということで、いつもより雰囲気が違…

05/10のツイートまとめ

emma_rocbouquet 凄いっすねぇ~(((( ;゚д゚)))) > 錦織圭 フェデラー破る金星 NHKニュース http://t.co/03arUxX1QW 05-10 06:23