朝食ロメインレタスキビ麦御飯(ツナ・ごはんですよ・シソちりめん)カスピ海ヨーグルト(コラーゲン投入)ポテトサラダ:昼食ロメインレタス水羊羹ポテトサラダパン×2:夕食レタス・コーンピーマンの焼きびたしポン酢風味コンソメスープ(トマト・玉葱)ハ…
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