朝食もやし・レタス煮豆カレー（ジャガイモ・玉葱・肉・ターメリック麦御飯コンソメ入り）：昼食（＠タカセ）写真ナシ!!サンドイッチごぼうサラダバーガーカステ：夕食（＠VOLKS）葱塩ハンバーグサラダバーブレッドバー：朝食前に10km走をしています。午後か…