朝食レタス・トマト茸祭（えのき・なめこ・シメジ・椎茸・舞茸の味噌煮）鶏つくねマフィンカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食レタス・トマト人参シリシリ豆肉詰めピーマン玄米御飯：夕食アルファルファ・レタス人参シリシリステーキ!!ダブルチー…

emma_rocbouquet おめでとうございます━(ﾟ∀ﾟ)━!、 > イチロー、日米通算４０００安打達成！メジャー“３人目”の大台 ― スポニチ Sponichi Annex 野球 http://t.co/M6AYd9CVgU 08-22 08:23