朝食サラダ（トマト・コーン・レタス）アスパラガスハンバーグ玄米御飯：昼食レタスアスパラガスハンバーグ玄米御飯：夕食ピーマン・茄子・油揚げの炒めものポテトサラダ（ジャガイモ・コーン）アボガド抹茶オールドファッション安納芋スティックカスピ海ヨ…
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