朝食キャベツレタス・キュウリ葱・ミョウガ味噌汁(葱・豆腐)アジの開き麦御飯カスピ海ヨーグルト(大豆パウダー):昼食レタスアボカドサラダ厚揚・大根の煮物ベーグル ×1/2:夕食ブロッコリ舞茸・豆腐のお吸物目玉焼き・ウィンナ(中津ミート)麦御飯:平…
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