『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2016-10-10から1日間の記事一覧

10/10 #晩酌 #和風樽出し #霧島

誕生日プレゼントでオクサンから貰ったお酒を自宅で飲んで、引越祝いなのです。 えまさん(@emma_rocbouquet)が投稿した写真 - 2016 Oct 10 6:22am PDT