『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2016-11-09から1日間の記事一覧

#イマソラ #fitbitchargehr #ジョギング #皇居 2周

えまさん(@emma_rocbouquet)が投稿した写真 - 2016 Nov 8 7:08pm PST