11/12 #朝食 サラダ(木や ブロッコリ インゲン 枝豆) 味噌汁(シメジ えのき キャベツの芯 玉葱氷) 鶏胸肉タコソースグリル もやしえのきのポン酢和え 鯖そぼろ えまさん(@emma_rocbouquet)が投稿した写真 - 2016 Nov 11 5:40pm PST