11/23 #朝食 #昼食 #ちゃう食 サラダ(キャベツ インゲン ハム) 豆腐コチュジャン和え 菊芋スープ 鶏ささみ蒸し 鯖そぼろ 納豆 なめ茸 鶏胸肉パエリア えまさん(@emma_rocbouquet)が投稿した写真 - 2016 Nov 22 8:28pm PST