『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

過度な糖質制限とケトン体についてのやり取りがとても参考になりましたhttp://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4083.html