『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2017-07-29から1日間の記事一覧

2年ちょっと使い続けた我が相棒の #fitbitchargehr のHPが尽きかけています...

2年ちょっと使い続けた我が相棒の #fitbitchargehr のHPが尽きかけています(;ω;`) 。 樹脂部は接着剤で複数回つけましたが、夏の汗で都度落ち、バンドとめる輪っかはホチキス&テープどめ(笑)。 ここまで使い倒したら相棒も喜んで旅立ってくれるでしょう…