2013-01-27 1/26の食事 fc2時代の記事 朝食写真ナシ!!（ジョギング前の軽食のため）DHCプロティンダイエット（バナナ味）あずきバー森永焼きプリン：昼食干し菊芋・キャベツのサラダ大根おろしとツナうどん（ポン酢味付）カスピ海ヨーグルト：夕食干し菊芋・あしたば・ブロッコリースプラウトのサラダ自家製野菜流動食蒲焼鶏（5切れ）3分づき米：奥様病み上がりのため、今日の食事は比較的簡単なものだそうです。体重（kg）・体脂肪率（%）46.9・5.0血圧（mmHg）・脈拍（回/分）109/69・61
