7/25の食事

朝食


ピーマン・もやし・コーン・レタス


豚の煮物


あさり・コンソメのパスタ


カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー・ブルーベリー投入）

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昼食


ピーマン・もやし・レタス
豚生姜焼
玄米麦御飯

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夕食


サラダ（トマト・コーン・カイワレ・レタス）
もずく
もずく天婦羅
八重山蒲鉾
島らっきょ
豚の煮物


ピザ×1/2


うなぎパイ
「琴の仙」(バニラ)

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沖縄物産展からのお土産で夕飯が彩られました。
さらにデパ地下のお菓子付き(ﾟ∀ﾟ)。

もずくは今迄苦手だったのですが、昨年の沖縄旅行でもずく天婦羅を食べられるようになり…、
今年はフツーにもずくも食べられるようになってました。
らっきょも苦手ですが、なぜか島らっきょが食べられるようになっています。

・・・ただの食わず嫌いってわけではないのです、食べた上での苦手だったので。

まぁ何にせよ、この歳になって食べられるものがどんどん増えています…(；・∀・)。

体重（kg）・体脂肪率（%）
49.2・6.1

血圧（mmHg）・脈拍（回/分）
99/64・61