『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2013-03-23から1日間の記事一覧

3/23の食事

朝食キャベツゆで玉子フランスパン(イチゴジャム)カスピ海ヨーグルトフランスパンを食す直前デヂカメに【料理モード】があることを知ったので撮ってみました…。が、何が上下の写りで何が違うのでしょう??よくワカランです。:昼食(奥様の両親を招いての花…

03/22のツイートまとめ

emma_rocbouquet 技術を完成させて欲しいデス…m(_ _)m > iPS細胞から膵臓組織「膵島」 糖尿病マウスで機能確認 - 47NEWS(よんななニュース) http://t.co/PUCNFTS0mS 03-22 23:02

3/22の食事

朝食さつま芋キャベツ豚生姜焼き麦御飯カスピ海ヨーグルト:昼食レタスゆで玉子麦御飯おにぎり×3:夕食(送別会)写真ナシ!!職場のトップを含めて、6名が入れ替わるという人事が新年度に行なわれるようで…。本日は送別会です。和食系居酒屋でした。:さらに…

3/21の食事

朝食セリ・レタスパスタ:昼食セリ・レタスさつま芋ウィンナエビ寄せフライ(冷凍食品)麦御飯:夕食大根・レタスキャベツ苺豚生姜焼き麦御飯×2カスピ海ヨーグルト:夕食に久しぶりの米のオカワリをしました。炭水化物サイコーです。…コレを楽しめるのは、勿…