朝食キャベツせとか（オレンジっぽいもの）パン（ハム・ポテトサラダ・ツナ・玉子・レタス）カスピ海ヨーグルト：昼食せとかキャベツレンコン豆そぼろ麦御飯：夕食（＠ベローチェ→自宅）サンドイッチ（写真ナシ!!）キャベツレンコン豆鶏肉クッキー：諸事情に…

朝食レタスチンゲン菜ゆで玉子鶏肉麦御飯カスピ海ヨーグルト（コラーゲン投入）：昼食レタスチンゲン菜肉団子麦御飯：夕食写真ナシ!!新年度へ向けての出発式 ↓来年度から異動してしまう方々の送別会と、飲みの席が続きました（汗）。週半ばですが…。：いよい…

朝食喜多方ラーメン（もやし・チンゲン菜・ゆで玉子）カスピ海ヨーグルト：昼食レタスもやし・チンゲン菜鶏肉麦御飯：夕食コールスロー味噌汁ブロッコリ鯖チャーハン：どうしてもラーメンが食べたくなりまして…朝っぱらからリクエストしてしまいました。カタ…