朝食（＠相馬出身のnさんの御宅）写真ナシ!!御飯玉子焼き（小松菜・ひじき・シラス・セロリ）トマト・ほうれん草味噌汁（ワカメ・豆腐）焼鮭西瓜・キウイヨーグルト（ジャム。黒酢）：昼食（＠コンビニ）サラダ鶏肉弁当（写真ナシ!!）：夕食（＠会津郷土料理…

朝食サラダ（トマト・コーン・レタス・カイワレ）豚肉もずく鮎家のあゆ巻（鮎・昆布）八重山蒲鉾ピザカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー・ブルーベリー投入）：昼食（＠福しん）写真ナシ!!タンメン：夕食（＠コンビニ）写真ナシ!!コールスローツナパンサンド…