朝食キャベツ・レタス鶏肉塩麹焼カレーカスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）食パン（クリームチーズ）：昼食春菊・パセリ玉子焼き鶏胸肉枝豆・ブルーベリー雑穀御飯抹茶ゴーフレット（戴いたお土産）：夕食めかぶ・納豆キムチキャベツ・パセリ・生ハム豆…

朝食キャベツ・レタス・水菜カレー納豆カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食パセリ・ブロッコリ・セロリ鶏肉塩麹焼玉子焼きブルーベリー：夕食キャベツ・レタス・水菜・ブロッコリめかぶ鮭の人参ピューレオリーブオイル炒めカレー（雑穀御飯）信玄…