2016-10-06から1日間の記事一覧
えま@emma_rocbouquet コレを自分で実証したくて、糖質制限＋ジョギング、を続けているのです(｀･ω･´)ゞ https://t.co/H7zMMwPDcyOctober 06, 2016再度、江部さんのブログへのコメントになってしまいますが。炭水化物少なめでも意外とジョギングできるんです…
『HbA1c▲6.0』のキープ!!
『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。
