『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

一月前に居たとこと思えない…

■札幌・手稲山で初冠雪、スキー場もう銀世界
(読売新聞 - 11月02日 18:32)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1008564&media_id=20

来ましたね冬将軍、本州にもщ(゚д゚щ)カモーン!!

しかし東京も前日との気温差がものすごいですね…
こうも気温が下がるものなのかと思いました。

何はともあれ、雪の到来は『個人的』に歓迎です(`・ω・´)ゞ