『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

6歩

という数字を、ケータイについてる万歩計がたたき出した昨日。

さすがにこれではイカン…と今日は午後から無理矢理外出。

友人がヤフオクで落としたバイクのフレームを受け取りに、
先方の指定場所である、ツインリンクもてぎへくっついて行ってきました。

常磐道経由で向かうということなので、
柏の葉キャンパスで待ち合わせ。
久々にTXに乗ることができました。

それにしてもTX沿いの町並みは実に面白いです。
どの駅前を見ても、街が中途半端に作り途中…
東京で生まれ育つとなかなか見ることができない景色です。

まぁ、何はともあれ…
今日は昨日の1000倍は歩けたと思います。