2/19の食事
朝食
サラダ(サニーレタス・コーン)
チキンカツカレー(ゴボウ・じゃがいも・玉葱・揚げないチキンカツ・麦ごはん)
カスピ海ヨーグルト(コラーゲン投入)
:
昼食
サラダ(サニーレタス・コーン)
伊達巻
揚げないチキンカツ
みかん
:
夕食
サラダ(サニーレタス・ブロッコリーの芽・コーン)
生春巻き(白菜)
お吸い物(チンゲン菜・椎茸・玉葱)
麻婆丼(麦ごはん)
自家製野菜流動食(食べかけの図)
:
最近の我が家のサラダに登場するサニーレタス。
近所のスーパーで安価だったため…大量に購入してしまいました。
葉物は…高いですからねぇ~(´・ω・`)。
素朴な疑問。
レタスとサニーレタスの差ってなんでしょう??
前者 ⇒ 玉レタスの仲間
後者 ⇒ リーフレタスの仲間
とのこと。
成分も少し異なっているようです。
体重(kg)・体脂肪率(%)
48.5・5.0
血圧(mmHg)・脈拍(回/分)
109/69・53