『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

07/13のツイートまとめ

emma_rocbouquet

洗車後に雨に降られ、帰宅後雨に備え、一番頑丈な傘を持って外に出ると一滴も雨が降らない。大雨男の日常の風景です( ´ー`)。
07-13 19:29

車の点検中。一年で5千kmにも届かない走行距離…自分でも驚きを隠せない(; ・`д・´)。でも手放せないなぁ〜。
07-13 13:59