2013-09-27 9/26の食事 fc2時代の記事 朝食茹でキャベツ鶏テリヤキバーグ里芋煮梨玄米御飯カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食茹でキャベツ鶏テリヤキバーグ里芋煮豚味噌玄米御飯：夕食茹でキャベツ・えのき茸里芋煮鶏テリヤキバーグ玄米御飯おやつ煎餅・オレオ：お店の『テリヤキ』の味が出ないと…料理者はつぶやいておりますが…。個人的には、市販のものの味は濃いと感じるので、家で調整してもらった味はキライではありません。体重（kg）・体脂肪率（%）50.2・7.5血圧（mmHg）・脈拍（回/分）98/58・58
