11/6の食事

朝食


レタス・肉
ひじき
カレー（2日目）
カスピ海ヨーグルト

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昼食


レタス
ひじき
玉子焼き
肉
麦御飯

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夕食


ビール
枝豆
キムチスープ（えのき茸・ゴボウ・豆腐・白菜・鶏肉団子）

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カレーは2日目も美味し。

夕食は謎のアルゼンチン産ビールで晩酌。
香りが強くなく、良くも悪くも癖があまり無いビールでした。
あまり日本人好みでは無いのかも…しれません。
コレはコレでアリだと思いますけど。

お酒に興味が出てきた昨今ですが、今日も一缶で撃沈。
強くなって色々と呑んでみたいものです…(；・∀・)。

体重（kg）・体脂肪率（%）
51.0・7.5

血圧（mmHg）・脈拍（回/分）
86/65・73