2013-12-04 12/4の食事 fc2時代の記事 朝食カブ枝豆・焼き豚カボチャ玄米御飯カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食カブ枝豆入り玉子焼き焼き豚カボチャ玄米御飯：夕食レタス・大根鶏肉・ジャガイモの揚物玄米御飯柿：今日からまた日常に戻りました。夕飯の柿はいただきものです。先日食べた、庭になっていた柿と違って…商品として間違いない味がしました（汗）。そいえば…最近また野菜が高くなっている気がして困りますわぁ…(TдT)。体重（kg）・体脂肪率（%）50.7・7.6血圧（mmHg）・脈拍（回/分）98/65・61
