7/26の食事

朝食

写真ナシ!!

キャベツ・ミョウガ
豆腐のすりおろし
麦御飯

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昼食

写真ナシ!!

豆腐のソフトクリーム（＠道の駅どうし）
お菓子少々

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夕食（＠ガスト）

写真ナシ!!

寄せ豆腐の和風ミニサラダ
若鶏のグリル（ダブル）

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暑い!!
と、いうことで…お昼頃からですが標高の高いところへ避暑（難）してきました。
ばたばたしていて食事の撮影を全て飛ばしてしまいました(ﾟ∀ﾟ)。

お昼は、持っていったお菓子と、道の駅で軽くソフトを食べてます。

富士山の画を描きに（奥様が）山中湖まで行ったのですが…、曇天。


なんとか稜線を拝めました。


油断すると…雲。


湖畔の公園（広場）には釣り人と夕焼けを撮りにきていたカメラマンが居ました。


撮影スポットは、この前出場してきた山中湖ロードレースにて、私がトイレにピットインした場所の近くです。

どうし道から来ると停めやすく、富士山が見やすく、ケッコー好きな場所であります。
画が完成するまで波の音を聞きながらボケーッとしてました、癒されます。

夕食は山中湖のガストです。
ほうとう屋さん混み過ぎで、空きっ腹に耐えられませんでした(笑)。

体重（kg）・体脂肪率（%）
47.4・5.0