『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

2016-09-28から1日間の記事一覧

<span data-uranus-icon="reblog hasLabel"></span>続・糖質オフパンの話 ”9/28 ”

さて、パンの話の続きをば。糖質オフパン、いわゆるふすまパンというのは、味が独特なものと感じる方も多いかもしれません。そこで、活躍するのは…挟むモノ。「何か」を挟むと味が化けます。今日の昼食の、魚ニソ入り玉子焼はなかなか当たりです。私がよくや…

9/28 #昼食

えまさん(@emma_rocbouquet)が投稿した写真 - 2016 Sep 27 10:07pm PDT