『HbA1c▲6.0』のキープ!!

『自主自律』の精神で、 HbA1c数値、【6.0】未満を薬なしでのキープをめざす、弐型糖尿病患者のツブヤキ。基本は糖質制限の食事記録をInstagramより、時々運動や旅のお話でも。

08/28のツイートまとめ

emma_rocbouquet

朝ジョギングしてきたのですが…皇居周辺には部活ですか?と思わせる大群(おそらくグループで走りに来てる人たち)が待機中でした。早起きして良かった~(つ∀-)。
08-28 10:14