4/20の食事

朝食（＠コメダ珈琲店）


ミニサラダ
モーニング（トースト・ゆで玉子）
たっぷりアイスコーヒー

：

昼食（＠十里木ランド）


BBQ
野菜各種　×　∞
牛肉各種　×　∞
焼蕎麦

：

夕食（＠出前）

盛蕎麦


：

武蔵五日市駅の少し先にある、「十里木ランド」。
ここへかねてから奥様のご両親とBBQへ行く予定でしたので、朝は軽くコメダ珈琲店にてモーニング。

そして…。
凄くたくさん食べました～ｱﾜ*1ﾜﾜ!!
（食べさせ??られました(笑)。）

用意していただいた肉が凄く美味く、とまりませんでした。orz

さらに…。
満腹でしたが、夕飯に蕎麦を。
もっとボリュームのあるものをご両親にはススメられましたが、さすがにギブアップ。
軽めの盛蕎麦にて胃腸の調整です。

という、とある婿さんの休日のお話でした。

体重（kg）・体脂肪率（%）
48.1・5.9

血圧（mmHg）・脈拍（回/分）
103/69・61

*1:ﾟﾟддﾟﾟ