朝食ナシ!!本日は人間ドックで指摘された、【胆囊】の再エコー検査のため、お医者様からの指示により、朝食は食べられませんでした。そして、今日の食生活は変則的になっています。：昼食（＠CAFE de CRIE）ふわふわタマゴあらびきソーセージ黒蜜きなこブラ…

朝食サラダ（レタス・キュウリ・トマト）みかんアンパン×1（タカセのこしあん）カスピ海ヨーグルト：昼食サラダ（レタス・キュウリ・トマト）煮豚…の汁で煮込んだ大根とふきキビ胡麻麦御飯（三穀米といったほうがよいかな？）：夕食サラダ（レタス・キュウリ…

朝食シソ大根サラダマフィンカスピ海ヨーグルト：昼食（＠マクドナルド）マックフルーリー抹茶オレオチーズバーガー（1/2）ビックマック（1/2）ナゲット数個ポテト少々：夕食（＠かつはな亭）熱つ熱つチキンかつ定食：BBQの超ハイ㌍を取り戻そうとしたのです…

朝食（＠コメダ珈琲店）ミニサラダモーニング（トースト・ゆで玉子）たっぷりアイスコーヒー：昼食（＠十里木ランド）BBQ野菜各種 × ∞牛肉各種 × ∞焼蕎麦：夕食（＠出前）盛蕎麦：武蔵五日市駅の少し先にある、「十里木ランド」。ここへかねてから奥様のご両…