2013-05-14 5/14の食事 fc2時代の記事 朝食レタス鶏あんかけカレー風味(鶏胸肉・青海苔・玉葱・麦御飯)カスピ海ヨーグルト(コラーゲン投入):昼食レタス大根の葉肉団子伊達巻麦御飯:夕食寒天デザートぶどう味こだわりプリン極(夕飯までのつなぎ)もやし・ピーマン・カボチャ肉団子ポン酢パスタ(ツナ・大根おろし・大根の葉・パスタ)レタスブルーベリー:暑くて体力をもってかれた1日でした。そのおかげなのか…夕食でちょいちょいと色々なものをつまんでおります。体重(kg)・体脂肪率(%)49.3・5.0血圧(mmHg)・脈拍(回/分)86/58・50