5/29の食事

朝食


レタス・小松菜
チキンナゲット
抹茶ロールパン
パン（バゲット少々）
カスピ海ヨーグルト（コラーゲン投入）

：

昼食


レタス・小松菜
チキンナゲット
ツナ人参シリシリ
麦御飯

：

夕食

もやし・レタス
玉葱・鰹節
焼き鳥×3本


ピザ×1/2

お酒
キリン 濃い味デラックス×1缶

田苑金ラベル×1杯（水割）

：

家呑みしてしまいました。
4月から職場内が少々ﾒﾝﾄﾞｸｻｲもとい、色々と忙しくなっているので、たまに家でも飲みたくなってしまいます。

そんな気分をくんでくれたのか…奥様が偶然安かった発泡酒を買ってきてくれていました。
ｱﾘｶﾞﾀﾔｰm(_ _)m。

二杯目の田苑は奥様ご実家よりのいただきものです。

しっかし…
1杯目で酔っ払って、2杯目でベロンベロン。
なんとまぁ経済的に酔える私だこと。

↓の脈拍がえらいことになってますが、呑んだ時のデフォであります。

体重（kg）・体脂肪率（%）
49.3・5.0

血圧（mmHg）・脈拍（回/分）
93/52・80