6/29の食事

朝食


レタス・豚肉
メンチカツ
玄米麦御飯
カスピ海ヨーグルト


水無月（＠宝来屋）

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昼食（＠ラパウザ）

写真ナシ!!

シーザーサラダ
半熟卵のカルボナーラ
マルゲリータ
茄子とピリ辛チョリソーのミート

各半分ずつ

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夕食


キャベツ
鰻
玄米麦御飯

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ささやかですが、賞与なるものが支給されましたので、食材がリッチになりました(笑)。
　メンチカツ　：　大好物でありながら、我が持病的にはご法度なもの。
　鰻　：　なんとなくめでたく高級な感じがするもの。

と、まぁ冗談はさておき揚物はタマラナイ美味さですねぇ。

今日食べた和菓子「水無月」ですが、本来は6/30に口にするものだそうです。

1年の折り返しにあたる6/30に、今までの半年間の罪などを祓い、残り半年の無病息災を祈願する神事「夏越祓（なごしのはらえ）」に用いられます。
水無月の上部にある小豆は悪魔払いの意味があり、三角の形は暑気を払う氷を表しているといわれています。

明日に食べられない事情がありまして、本日前倒しで食べました。
その事情に関連しまして…明日以降、体重と血圧が測定出来ない環境におかれます。

しばし更新もしないかもしれません。


体重（kg）・体脂肪率（%）
49.0・5.1

血圧（mmHg）・脈拍（回/分）
97/66・56