2013-10-26 10/24の食事 fc2時代の記事 朝食キャベツお好み焼（ニラ）カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食キャベツプチトマト鶏肉塩麹焼き玄米御飯：夕食ほうれん草・油揚げの煮物カレー目玉焼き食パン鮎の甘露煮ワイン：某KYのワイン第二弾、お安いので4種類全部試してしまいそう（汗）。今回のものは少々辛口で、日本酒っぽさも感じました。カレーは、パンと御飯とどちらがあうか味見した結果、パンがオトモになりました。辛さのあとに甘さがくる味でした。体重（kg）・体脂肪率（%）49.8・6.8血圧（mmHg）・脈拍（回/分）101/66・56
